Красивые руки — визитная карточка женщины. Поэтому
стоит уделять уходу за руками чуть больше внимания.
Руки с потрескавшейся, огрубелой кожей полезно смачивать сырым молоком, несколько минут подержать в теплой
ванночке, приготовленной лучше всего из отвара льняного семени. Но достаточно и мыльного раствора. После этого руки
старательно подсушить, натереть соком лимона, затем, не скупясь, втереть в кожу хороший крем. В случае необходимости
можно провести более длительный и эффективный курс лечения. Предварительно сделать ванночку для рук, затем натереть их слегка подогретым оливковым маслом, смешанным с
несколькими каплями лимонного сока. На руки надеть хлопчатобумажные перчатки и оставить их на всю ночь. Утром руки
будут нежными и белыми.
Сильно загрязненные и потемневшие от домашней работы
руки отбеливаются с помощью кашицы из вареного растертого картофеля, лимонного сока и молока. С этой же целью можно
использовать смесь лимонного или томатного сока с перекисью водорода.
Вредно мыть руки горячей водой, хозяйственным мылом, мыльным порошком, так как кожа при этом становится сухой, морщинистой, грубой, одним словом — старится. На производственных предприятиях рабочие привыкли
смывать грязь с рук бензином или другими растворителями. Это плохо действует на кожу. Загрязненные машинным маслом руки лучше всего обильно смазать растительным маслом и через несколько минут протереть ветошью и
вымыть теплой водой с мылом. Процедуру в случае необходимости повторять два-три раза, пока кожа не очистится. Затем рекомендуется смазать кожу защитной пастой или
мазью.
При красноте и синюшности рук чаще делайте горячую
ванночку из солевого раствора (
100
г
морской соли на
1 л
воды).
Продолжительность 20 мин. После ванночки помассируйте
кожу рук в течение одной-двух минут, втирая в нее смесь из
столовой ложки камфорного спирта и столовой ложки камфорного масла. Затем сверху нанесите тонкий слой крема для
рук.
При чувствительной, легко воспаляющейся коже рук делайте на ночь теплые содовые ванночки (чайная ложка питьевой соды на
1 л
воды). Полезны теплые ванночки с добавлением глицерина и нашатырного спирта (по чайной ложке на
1 л
воды).
До и после процедуры смазывайте руки питательным кремом и массируйте их в направлении от кончиков пальцев к запястью.
На локтях кожа часто бывает грубой, сухой, темной, в трещинах. Во время мытья рук их энергично растирают жесткой
щеткой с мылом и питьевой содой. Хорошо действует мыльная ванночка в течение нескольких минут. После ванны мыльную пену ополаскивают теплой водой, кожу насухо вытирают
и обильно смазывают жирным кремом, оливковым или другим растительным маслом. Через 5—10 мин крем снимают салфеткой. При огрубении (ороговении) кожи локтей полезны
ванночки из горячего мыльного содового или солевого раствора (
50 г
соды или
100 г
соли на
1 л
воды), из картофельного
отвара. Перед этим локти густо смазывают кремом, а во время ванны трут пемзой.
При повышенной потливости рук их моют несколько раз в
день раствором квасцов либо погружают в настой дубовой коры
или листьев грецкого ореха, после чего протирают 2 %-ным
салициловым спиртом. При упорной потливости на ночь надевают перчатки, обильно посыпав их внутри специальной
пудрой.
Кожа рук старится раньше остальных участков тела, так
как не защищена одеждой и подвержена атмосферным и другим воздействиям. Это проявляется в сухости, понижении упругости, потемнении, морщинистости. После пятидесяти
лет на руках появляются темные крапинки, которые с возрастом становятся все больше, увеличивается их размер, меняется цвет — от светло-бежевого до коричневого. Речь идет
не о заболевании, как думают некоторые, а о безобидной
возрастной пигментации. Для удаления пятен используют отшелушивающие и отбеливающие средства:
• из цинковой мази, порошка серы (их купите в аптеке)
приготовьте очень густую, суховатую пасту. Несколько раз в
день смазывайте пятна 2 %-ным салициловым спиртом, а затем приготовленной пастой. Через 6—8 дней пятна еще больше потемнеют и начнут шелушиться;
• намотав на лучинку или зубочистку немножечко ваты,
несколько раз в день смачивайте пятна концентрированной перекисью водорода или пергидролем. Время от времени протирайте их также 2 %-ным салициловым спиртом, чтобы подсушить и отшелушить кожу.
Красивые руки — это прежде всего ухоженные ногти.
Не стоит растить слишком длинные и острые ногти. Они
неудобны при любой профессии. Но не нужно срезать или
спиливать ногти и слишком коротко — это травмирует ногтевую пластинку. Лучше всего придать ногтям овальную
форму.
Нельзя вычищать грязь из-под ногтей острыми металлическими предметами. Рекомендуется пользоваться резиновой
щеткой или деревянной ногтечисткой.
Не срезайте ножницами ногтевую кожицу, достаточно регулярно отодвигать ее во время мьггья рук.
При чересчур тонких и ломких ногтях полезно несколько
раз в день протирать их смесью из витамина А (масляный
раствор) и лимонного сока.
Уход за руками необходим не только с гигиенической, но и
с эстетической точки зрения. Независимо от профессии надо
содержать руки в порядке. Ухоженные руки свидетельствуют
об аккуратности и опрятности человека.
|
